Barra do Ceará: o que fazer no encontro do Rio Ceará com o mar em Fortaleza
Saiba o que fazer na Barra do Ceará, em Fortaleza, como aproveitar o encontro do Rio Ceará com o mar, conhecer o Marco Zero, caminhar pelo Vila do Mar e...
Centro histórico de Fortaleza oferece roteiro entre praças, igrejas e construções antigas
Um roteiro pelo centro histórico de Fortaleza permite conhecer praças, igrejas, mercados, teatros e construções ligadas à formação da cidade. O percurso pode ser feito a pé, com paradas em...
Modalidades esportivas em Fortaleza: do futebol ao kitesurf, veja como praticar
Fortaleza oferece opções esportivas para diferentes perfis, desde futebol e futsal em equipamentos públicos até vôlei de praia, corrida, ciclismo, surf e kitesurf na orla. Veja onde cada modalidade costuma...
Casa de José de Alencar preserva referências ligadas ao escritor cearense em Fortaleza
A Casa de José de Alencar, em Fortaleza, preserva a memória do escritor cearense e oferece ao público acesso gratuito à área verde, à casa natal, às ruínas de um...
Centro, bairros e litoral de Fortaleza: conheça as diferentes realidades da cidade
Fortaleza reúne 121 bairros, 12 regionais e diferentes formas de viver a cidade. Veja as características do Centro, das áreas residenciais e do litoral e saiba como buscar informações oficiais...
Projetos sociais usam o esporte para criar oportunidades nos bairros de Fortaleza
Projetos sociais em Fortaleza utilizam o esporte como ferramenta de inclusão, convivência e formação cidadã. Saiba onde encontrar atividades gratuitas, quem pode participar e como fazer a inscrição.
Da tapioca pela manhã ao passeio na orla: cenas do cotidiano fortalezense
Veja como organizar um dia em Fortaleza começando com tapioca, passando por sabores típicos e terminando com uma caminhada pela orla, com dicas de horários, conforto, mobilidade e segurança.
Lagoa da Messejana: história, atrações e dicas para conhecer o espaço em Fortaleza
A Lagoa da Messejana é um dos principais símbolos históricos e culturais de Fortaleza. Saiba qual é a importância do local, o que observar durante a visita e quais cuidados...
Da Barra do Ceará à Praia do Futuro: como muda a paisagem de Fortaleza
atravessar Fortaleza pela faixa litorânea revela mudanças na paisagem, no uso do espaço público e no perfil dos bairros. Veja o que observar no caminho da Barra do Ceará à...
Esporte escolar pode ajudar na descoberta de novos talentos em Fortaleza
O esporte escolar pode revelar novos talentos e ampliar o acesso de crianças e adolescentes à atividade física. Veja como escolas e famílias podem apoiar esse processo com segurança, inclusão...
Cinco situações que quem mora em Fortaleza conhece muito bem
Quem mora em Fortaleza aprende a organizar a rotina levando em conta o calor, as chuvas repentinas, o trânsito, a proximidade do litoral e a dinâmica própria da cidade. Veja...
O que fazer em Fortaleza: do amanhecer na praia à noite cultural
Descubra o que fazer em Fortaleza em um roteiro que começa na orla, passa por praias, mercados e espaços culturais e termina com opções de cinema, música e gastronomia.
Parque Rachel de Queiroz cria novas áreas de lazer na região oeste de Fortaleza
O Parque Rachel de Queiroz, na região oeste de Fortaleza, passou a contar com novas áreas urbanizadas e equipamentos de lazer. O espaço oferece opções para caminhadas, ciclismo, esportes, convivência,...
Artes marciais em Fortaleza atraem crianças, jovens e adultos; veja como começar
A prática de artes marciais em Fortaleza reúne crianças, jovens e adultos em academias, projetos sociais e equipamentos públicos. Saiba como escolher uma modalidade, quais cuidados observar e onde buscar...
Onde acompanhar campanhas e orientações oficiais de saúde em Fortaleza
Saiba onde acompanhar campanhas de vacinação, alertas, orientações e mudanças nos serviços públicos de saúde em Fortaleza por meio de canais oficiais da Prefeitura, do Governo do Ceará e do...
Bairros históricos de Fortaleza: roteiro para entender o crescimento da capital
Conheça os bairros históricos de Fortaleza e veja como um roteiro por praças, igrejas, casarões, lagoas e áreas litorâneas ajuda a entender a expansão da capital cearense.
Expressões cearenses: veja significados e como usar no jeito fortalezense de falar
Conheça expressões cearenses comuns em Fortaleza, entenda seus significados e saiba como empregá-las sem confundir humor, intimidade e ofensa.
Fortaleza: como história, praias e gastronomia ajudam a entender a identidade da cidade
Conheça Fortaleza por meio de seus principais elementos de identidade: a história ligada às fortificações, a relação cotidiana com o mar, as praias urbanas, os mercados, a culinária regional e...
Trilhas do Cocó oferecem alternativa para atividades ao ar livre em Fortaleza
As trilhas do Cocó são uma opção para caminhada, contemplação da natureza e atividades ao ar livre em Fortaleza. O parque tem caminhos interligados, áreas de lazer e acesso gratuito,...
Prevenção de doenças crônicas: hábitos simples que ajudam a proteger a saúde
Adotar mudanças graduais na rotina pode contribuir para a prevenção de doenças crônicas. Saiba quais hábitos ajudam, como começar e quando procurar uma unidade de saúde.
Jiu-jítsu em Fortaleza: como começar, escolher uma academia e participar de competições
Veja como funciona o jiu-jítsu em Fortaleza, o que avaliar ao escolher uma academia, quais equipamentos são necessários e como se preparar para competições com segurança.
Praia do Futuro: como aproveitar as barracas, o mar e o turismo em Fortaleza
A Praia do Futuro é um dos principais destinos de lazer de Fortaleza. Com extensa faixa de areia, mar aberto, barracas estruturadas e opções de gastronomia, a região atende desde...
Moda e confecções em Fortaleza: guia para comprar, revender e encontrar fornecedores
Fortaleza tem uma cadeia diversificada de moda e confecções, com presença no varejo, no atacado e na produção. Veja como se organizar para comprar roupas, encontrar fornecedores e avaliar negócios...
Fortaleza: como aproveitar a mistura de tradição nordestina e ritmo de metrópole
Fortaleza combina praias, cultura, gastronomia e vida urbana intensa. Veja como organizar a viagem, quais regiões conhecer, como circular e o que incluir no roteiro.
Parque Estadual do Cocó oferece trilhas e contato com a natureza dentro de Fortaleza
O Parque Estadual do Cocó é uma alternativa gratuita para quem deseja caminhar, observar a natureza e participar de atividades ambientais sem sair de Fortaleza. Veja como funciona a visita,...
Sono e hidratação ajudam a enfrentar dias muito quentes; veja como se cuidar
Sono de qualidade e hidratação regular ajudam o corpo a lidar melhor com dias muito quentes. Saiba o que fazer, quais bebidas evitar, como refrescar o quarto e quando procurar...
Comércio popular movimenta diariamente o Centro de Fortaleza; veja o que encontrar e como se preparar
O comércio popular no Centro de Fortaleza reúne roupas, calçados, acessórios, artesanato, alimentos e produtos regionais. Veja como organizar a visita, quais cuidados tomar e o que observar antes de...
Sapiranga, em Fortaleza, cresce com novos imóveis e exige atenção à infraestrutura
A Sapiranga, em Fortaleza, está entre as áreas que passaram por expansão residencial e melhorias urbanas. Veja o que observar em mobilidade, saúde, drenagem, lazer, documentação e rotina antes de...
Skate em Fortaleza: onde praticar, como começar e quais cuidados tomar
O skate em Fortaleza ocupa pistas, praças e parques públicos e reúne crianças, adolescentes e adultos em torno do esporte, da convivência e do lazer. Veja como começar, o que...
Cotidiano fortalezense: da feira ao calçadão, um guia para viver a cidade
O cotidiano fortalezense aparece nas compras do mercado, nas conversas das feiras, no movimento dos pescadores e nas caminhadas pela Beira-Mar. Veja como aproveitar esses espaços com atenção à cultura...
Pinacoteca do Ceará oferece espaço dedicado às artes visuais em Fortaleza
A Pinacoteca do Ceará é um espaço público dedicado às artes visuais, à preservação de acervos e à formação cultural. Localizado no Centro de Fortaleza, o museu oferece exposições gratuitas,...
Atividade física em parques pode contribuir para uma rotina mais saudável em Fortaleza
A atividade física em parques pode ser uma alternativa acessível para quem deseja criar uma rotina mais saudável em Fortaleza. Veja como começar, quais cuidados adotar e como organizar os...
Forró em Fortaleza: onde encontrar festas, shows e espaços de entretenimento
O forró está presente em diferentes formatos de entretenimento em Fortaleza, desde apresentações gratuitas em equipamentos públicos até shows, festas temáticas, festivais e aulas de dança. Saiba onde procurar a...
Stand up paddle em Fortaleza oferece outra maneira de praticar esporte no mar
O stand up paddle em Fortaleza é uma alternativa para quem deseja praticar esporte no mar, melhorar o equilíbrio e aproveitar a orla. Veja como funciona, quais equipamentos são usados...
Edson Queiroz: como a expansão imobiliária e os serviços transformaram o bairro em Fortaleza
O bairro Edson Queiroz passou por mudanças aceleradas nas últimas décadas. A expansão imobiliária avançou junto com a chegada de universidades, serviços de saúde, órgãos públicos, comércio, lazer e novos...
Estação das Artes Fortaleza: patrimônio, cultura e programação artística
A Estação das Artes Fortaleza ocupa o prédio histórico da antiga Estação Ferroviária João Felipe e oferece programação cultural para diferentes públicos. Saiba o que encontrar, como acompanhar os eventos...
Cinco passeios em Fortaleza para conhecer a cidade além da Avenida Beira-Mar
Confira cinco passeios em Fortaleza que vão além da Avenida Beira-Mar, com opções de natureza, história, cultura, compras e gastronomia para diferentes perfis de viajantes.
Cuidados com alimentos no calor: veja como evitar contaminações
Confira cuidados essenciais para comprar, preparar, transportar e armazenar alimentos durante períodos de calor intenso, com atenção às temperaturas, à higiene e aos sinais de deterioração.
Humor em Fortaleza: onde encontrar shows, teatro e noites de comédia na capital
O humor em Fortaleza aparece em palcos de teatro, centros culturais, bares, projetos gratuitos e grandes apresentações. Saiba como acompanhar a agenda, comprar ingressos e aproveitar as opções disponíveis na...
Futevôlei em Fortaleza: onde praticar e como começar nas praias
Veja como funciona o futevôlei, quais equipamentos são necessários, onde encontrar espaços para jogar em Fortaleza e quais cuidados ajudam a começar com segurança.
Museu do Ceará ajuda a conhecer diferentes capítulos da história estadual em Fortaleza
O Museu do Ceará é uma opção gratuita para quem deseja conhecer diferentes capítulos da história estadual em Fortaleza. A instituição preserva acervo histórico e antropológico, recebe visitantes no Anexo...
Castelão: como o esporte e os grandes eventos mudam a rotina do entorno em Fortaleza
A Arena Castelão influencia o cotidiano do entorno de Fortaleza em dias de jogos e grandes eventos. Veja como funcionam as operações especiais, quais cuidados tomar e como planejar a...
Experiências gratuitas em Fortaleza: veja como aproveitar melhor a capital cearense
Fortaleza oferece diversas experiências gratuitas para moradores e visitantes. Confira um roteiro com praias, orla, centro histórico, museus, parques e dicas para aproveitar a cidade gastando pouco.
Alimentação equilibrada pode incluir ingredientes tradicionais cearenses
Ingredientes tradicionais da culinária cearense podem integrar uma alimentação equilibrada. A orientação é priorizar alimentos in natura ou minimamente processados, controlar o uso de sal, açúcar e gorduras e adaptar...
Barracas de praia em Fortaleza: lazer, gastronomia e dicas para aproveitar a orla
As barracas de praia em Fortaleza combinam descanso, banho de mar e gastronomia cearense. Veja como funcionam, o que costuma ser oferecido e quais cuidados ajudam a planejar o passeio.
Beach tennis em Fortaleza: como começar, onde praticar e o que levar
O beach tennis ganhou espaço em Fortaleza e passou a atrair pessoas de diferentes idades e níveis de experiência. Veja como funciona o esporte, o que é necessário para começar,...
Passaré: crescimento urbano mudou a paisagem da região de Fortaleza
O crescimento urbano transformou o Passaré, em Fortaleza, nas últimas décadas. A região passou a concentrar moradias, vias de ligação, comércio, serviços e equipamentos de lazer, mas ainda preserva áreas...
Praça dos Leões em Fortaleza reúne história, arte e construções tradicionais
A Praça dos Leões, oficialmente Praça General Tibúrcio, é um dos espaços históricos mais conhecidos de Fortaleza. Localizada no Centro, a área reúne a Igreja de Nossa Senhora do Rosário,...
Moda e produção de confecções em Fortaleza movimentam diferentes regiões da cidade
A cadeia da moda em Fortaleza reúne fabricação têxtil, confecção, atacado e varejo em diferentes regiões da capital. Levantamento da Prefeitura aponta 26.618 CNPJs ativos vinculados ao setor, enquanto iniciativas...
Como funciona o atendimento de emergência pelo Samu em Fortaleza
O Samu 192 Fortaleza presta atendimento pré-hospitalar gratuito em situações de urgência e emergência. Saiba quando ligar, quais informações fornecer e o que acontece depois do chamado.